Sophro Balades du mardi à Connac

Prenez rendez-vous avec vous même pendant 2 heures en pleine nature !

Marche silencieuse vers la forêt alentour. Deux ou trois pauses sophroniques, relaxation dynamique et temps de partage . Retour silencieux vers point de départ. Boisson chaude ou froide. RDV 8h30 pour départ 9h00 de la Colline du chat perché. 15€ par participant.

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Inscription au 06 51 57 75 60. A partir de 3 personnes jusqu' à 10 personnes.

Prévoir bonnes chaussures, gourde, petit sac en tissu pour transporter mouchoirs, petits matériels.